Calcul indice de masse corporelle
Interprétation
A noter que si vous êtes en surpoids, vous devez avoir des difficultés quand vous faites de l'exercice (par exemple vous fatiguez rapidement quand vous montez des escaliers) mais il n'y a pas à culpabiliser excessivement car les personnes en surpoids ont un taux de mortalité de 6 % inférieur à ceux ayant une corpulence normale.Voici les catégories selon l'IMC définies par l'Organisation Mondiale de la Santé :
| IMC | Catégorie |
|---|---|
| < 16.5 | Famine |
| 16.5 à 18.5 | Maigreur |
| 18.5 à 25 | Corpulence normale |
| 25 à 30 | Surpoids |
| 30 à 35 | Obésité modérée |
| 35 à 40 | Obésité sévère |
| > 40 | Obésité morbide |
| Catégorie | Fraction |
|---|---|
| <18.5 (Maigreur ou famine) | 3.5% |
| 18.5 à 24.9 (Normal) | 49.2% |
| 25 à 29.9 (Surpoids) | 32.3% |
| 30 à 39.9 (Obésité modérée ou sévère) | 13.2% |
| > 40 (Obésité morbide) | 1.2% |
L'indice de masse grasse normal est de 15 à 30 % chez les femmes et de 10 à 25 % chez les hommes.
Voici les plages typiques :
| Catégorie | Femme | Homme |
|---|---|---|
| Minimum vital | 10–13 % | 2-5 % |
| Athlétique | 14–20 % | 6-13 % |
| En forme | 21–24 % | 14-17 % |
| Moyen | 25–31 % | 18-24 % |
| Obèse | 32 %+ | 25 %+ |
Limitations
La formule de calcul de l'indice de masse corporelle (IMC) n'est valable que pour les adultes de 18 à 65 ans (ni nain, ni géant, ni amputées). Les grands sportifs peuvent avoir un IMC supérieur à 25 sans danger du fait de leur masse musculaire élevée. La formule de calcul de l'indice de masse grasse (IMG) n’est pas valable notamment pour les adultes de plus de 50 ans, les enfants de moins de 2 ans, les femmes enceintes ou qui allaitent, les personnes très musclées, les athlètes d’endurance de haut niveau, et les personnes géantes, naines ou amputées.Une formule très différente est utilisée pour les enfants de moins de 20 ans. Copyright © 1997-2022 FXTOP